Yoga på Entré med United Dance Studios

Välkommen till Yoga på Entré 27 september!

Entré och United Dance Studios bjuder in till 9 (nio!) timmar yoga under en dag och erbjuder en variation av klasser för alla era olika nyfikenhet, välmående och glädje.

10⁰⁰ - Rise & Shine - Shakti Flow (Jenny)

11¹⁵ - Shakti flow into Stillness (Jenny)

12³⁰ - Heal & Relax (Josefin)

13⁴⁵ - Empowered Vinyasa (Nichola)

15⁰⁰ - Inside Flow (Rosmarie)

16¹⁵ - Deep Yin Release (Nichola)

17³⁰ - Introduction to Breathwork -75min (Josefin)

Nichola Oades har utövat yoga sedan 2015 och undervisat sedan 2018. Hon genomförde sin 200 timmar långa Vinyasa-utbildning med LinaLindahl i Malmö och en 300 timmar lång certifiering i Hatha-, Vinyasa- och Yinyoga i Goa, Indien. Förutom sin yogapraktik är Nichola även en certifierad Reiki-healer.

Josefin Eliasson är en certifierad andningsguide nivå 1 och 2, kraniosakralterapeut och intuitiv gong-utövare med en mångsidig bakgrund inom holistisk hälsa. Hennes utbildning inkluderar Hatha yoga (200h Yoga Alliance), Qi andings qigong, mindfulness, meditation och självkänslacoaching. Med en grund från respekterade institutioner som Hale Center, Bröderna Tranbergs Institut och Livscoach Akademin erbjuder Josefin ett djupt integrerat och medvetet förhållningssätt till kropps- och andningsbaser

Rosmarie Molin är certifierad Vinyasa Yoga-lärare och Inside Flow Gold-instruktör med över sju års undervisningserfarenhet. Hon arbetar även som dans- och rörelselärare för barn och unga med autism och särskilda behov. Med vidareutbildning inom Animal Flow, rörlighetsövningar och Yin Yoga väver hon samman musik, rörelse och känsla till en kraftfull och innerlig upplevelse.

Jenny Viktorsson är yogalärare och healingpraktiker med nästan 20 års erfarenhet, utbildad i flera yogastilar, terapi, meditation och Reiki. Hon var med och grundade Yoga Kendra i Malmö och undervisar nu klasser, workshops och retreats på Teneriffa och online, där hon vägleder människor mot läkning och egenmakt.

Ta gärna med egen yogamatta!

Vi ses på Entré!